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Natation : quels sont les avantages de ce sport sur notre santé ?

Vous savez déjà qu’il faut pratiquer une activité physique régulière pour rester en bonne santé. Toutefois, ce qui pose problème à la majorité des gens, c’est de ne pas savoir quel sport lui correspond le mieux. Si vous aimez nager,…

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